ETLİ KARALAHANA VE PAZI SARMASI

Karalahana özellikle Karadeniz olmak üzere sahil yörelerimizde yetiştirilmektedir. Girit mutfağında pirinçli ve kıymalı sarması yapılmaktadır.

Tadı ıspanağı andıran pazı Giritliler tarafından çok tuketilir. Yumurtalı acı  kuru biberli Kavurması ,sarması , böreği yapılır.

MALZEMELER:

  • 500 gr Karalahana
  • 500 gr Pazı yaprağı
  •  1 su bardağı pirinç (yıkanıp süzülmüş)
  • 2 adet taze soğan (ince doğranmış)
  • 100 gr yağsız dana kıyması
  • yarım demet maydanoz (ince kıyılmış)
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 adet domates rendesi
  • 1,5  çay bardağı Minedolive zeytinyağı
  • tuz
  • karabiber
  • Üzerine dökmek için erik ekşili sos

YAPILIŞI:

Karalahana ve pazı yapraklarını güzelce yıkayıp süzgece alın.

Dolmanın iç malzemesini derin bir kasede iyice harmanlayın. Minedolive zeytinyağının  yarısını ekleyin.

Bir tencere içinde su kaynatın. Pazı yapraklarını sadece 1 dakika kaynar suyun içine koyun. Süzgeçle çıkartıp soğumaya bırakın. Karalahana yapraklarını kaynar suda 5 dakika haşlayın. Süzgeçle çıkartıp soğumaya bırakın.

Büyük olan pazı ve karalahana yaprakların ikiye yada üçe bölün orta damarlarını keserek çıkartın.

Her bir yaprağın içine hazırladığınız iç malzemesinden koyup sıkıca sarın. Önce karalahanaları sonra pazıları sarmaya özen gösterin. Tencereye yerleştirdiğiniz sarmaların üzerine ayırdığınız Minedolive zeytinyağı ve erik sosu ekşisini gezdirin. Sarmaların üzerini bir parmak geçecek kadar kaynar su dökün. Uygun büyüklükteki bir tabağı ters çevirip kapatın.

Yemeğin suyu kaynayınca ocağın ateşini kısın.20 dakika daha pişirin. Pişme kıvamını bir çatalla kontrol edebilirsiniz.

Servis Önerisi: Sarımsaklı yoğurt , üzerine eritilmiş tereyağı ve pul biber.


ZEYTİNYAĞLI TAZE BAKLA YEMEĞİ

GİRİTLİLER BAKLA İLE  BİRÇOK DEĞİŞİK YEMEK YAPARLAR.  ZEYTİNYAĞLI  TAZE BAKLA , İÇ BAKLALI ENGİNAR , İÇ BAKLA SALATASI , DOMATESLİ BOL SOĞANLI  KURU BAKLA , BAKLA FİLİZİ SALATASI VE FAVA BUNLARDAN BENİM BİLDİKLERİM . Baklagillere adını verdiği söylenen bu sebze, zengin bitkisel protein ve karbonhidrat içeriyor . Bence  mevsiminde tüm reçeteleri sıra ile denemeli .

MALZEMELER

  • 1 kg Taze Bakla
  • 3 adet taze soğan
  • 2 tatlı kaşığı un
  • 1/2 çay bardağı Minedolive sızma zeytinyağı
  • 1 adet limon suyu
  • 1 demet dereotu
  • 1 adet kesme şeker
  • tuz

YAPILIŞI

Bir kaba 3 bardak su koyun .Limon suyunu ve unu ekleyip karıştırın.

Baklaları yıkayın bir süzgece koyun.

Yıkadığınız baklaların uç kısımlarını alın ,kılçıklarını temizleyin. Daha kart olanların içindeki taneleri çıkartın. Kararmaması için limonlu unlu suya koyun.

Taze soğanı doğrayın. Zeytinyağını tencereye koyun, taze soğanları  kavurun. Baklaları ekleyin kısık ateşte 5 dakika pişirin.

Unlu Limonlu suyu baklaların üzerini örtecek şekilde tencereye ekleyin. Tuz ve şekeri ekleyin tencerenin kapağı kapalı olarak 20 -25 dakika pişirin.

Ocağı kapatın. Üzerine kıyılmış dereotu serpin, benim favorim sarmısaklı yoğurt ile servis edin.

ZEYTİNYAĞLI EBEGÜMECİ

Giritliler tarafından birkaç çeşidi yapılan EBEGÜMECİ   yabani olarak yetişir  son baharda ilk yağmurların ardından  kırlarda  ve sebze meyve bahçelerinde yetişmeye başlar. Giritliler bu otun kuzu etli ve kıymalı yemeğini ,kıymalı sarmasını ve sadece taze yaprakları ve sapları ile zeytinyağlı pirinçli yemeğini  yaparlar.

Ayrıca severek yediğimiz ” MARSH-MALLOW ”un   eski yıllarda EBEGÜMECİ  kökünün öğütülmesiyle elde edilen bir un kullanılarak  yapıldığı bilinmektedir.

MALZEMELER

  • 1 kg EBEGÜMECİ
  • 1 adet kuru soğan
  • 2 adet domates
  • 1 çay bardağı Minedolive zeytinyağı
  • 1  1/2 çay bardağı su
  • 2 yemek kaşığı pirinç
  • tuz

YAPILIŞI

Ebegümecinin taze yapraklarını  tam orta kısmındaki taze dallarını ayıklayarak bol suyla birkaç kez yıkayın.

Soğanı ve domatesleri soyun küp şeklinde doğrayın.

Zeytinyağını tencereye ekleyin önce soğanları  sonra domatesleri ekleyin. En son ebegümeci ve yıkayıp süzdüğünüz pirinci tencereye alın. Biraz solduktan sonra suyunu ve tuz ekleyip dal kısımları yumuşayıncaya kadar pişirin.